En Kuralları Of bacak
Karmakarışık bacak sendromunun yarattığı zor hissine karşı bacakları sıcak suda tevkif etmek, ısıtma yastığı işletmek evet da soğuk kompres uygulamak uygun gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlar.Siyatik, bir şeyin çoğunlukla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kalça bölgesinden kadem dağin